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给孩子吃米粉要注意哪些事情 孩子吃米粉注意事项
2022-12-03

孩子长大些后就要给孩子准备米粉了,不过因为现在的网上曝光出来一些宝宝食品营养问题太大,不少人对宝宝米粉不太放心,不过宝宝米粉应该怎么吃比较好呢,八宝网小编就来说说吧。

但在给宝宝吃米粉这方面,不少家长却很容易犯错误,我们今天就来盘点下家长最爱犯的这5类错误吧!

宝宝吃米粉家长最爱犯的这5类错误

1自制米粉更安全、更营养?

有位妈妈曾说,“市售的婴儿米粉可能存在质量问题,而且我觉得自己做的米粉营养更丰富些,所以我喜欢自制米粉喂宝宝。”

其实,市售的米粉可不仅是简单地把米磨成粉,而是按照科学配比添加了铁、锌、DHA等营养成分。

而自制米粉中的铁、锌含量较低,所以营养价值并不如市售米粉。

一些品牌的米粉还会经过特殊处理,使营养更易被吸收,口感更细腻,因此更适合刚添加辅食的宝宝。

而自制米粉则中的营养吸收率就逊色些,且口感也相对更粗糙。

因此,宝宝米粉的最佳选择还是市售米粉哦!

2用奶瓶给宝宝喂米粉?

很多妈妈爱把米粉倒进奶里做成迷糊,再放到奶瓶里给宝宝喂。其实这也是不正确的。

因为吃辅食的过程不仅是为了添加更多维的营养素,也是为了在勺子、杯碗等器具的使用中锻炼宝宝的抓握、卷舌和咀嚼能力,以便顺利过渡到成人的普通饮食习惯。

如果不抓住这些有效练习的机会,等宝宝再大点该过渡到成人的饮食模式时就会有困难了。

总不能为了方便,让他用奶瓶吃饭一直用到上学吧?

3用开水冲米粉?

虽然很多米粉包装上注明了冲泡的温度。但还是有些家长直接就用开水来冲泡,结果发现很难冲开,同时也可能导致米粉的性状改变,影响营养吸收。

而正确的做法是用温水将米粉冲泡成泥状,再喂给宝宝!

4在米粉中加糖或盐?

如果宝妈细心的话会发现,市售的一些米粉中添加了蔗糖,因为这种甜甜的米粉宝宝可能会更喜欢,吃的会更多。

但要知道宝宝一旦尝到了甜的食物,就很容易厌倦没有味道的母乳或配方奶了,若宝宝已经出牙了,长期吃糖也容易出现龋齿。

所以宝妈在买米粉时要长点心,注意看看配料表里是否有蔗糖,有的话还是直接拉入黑名单!

等宝宝逐渐适应米粉了,家长可以再逐渐加些菜泥,肉泥等,让米粉的口味更多样些。

5刚喂两天米粉就放弃?

宝宝接受新食物要有个适应过程,因此在刚添加米粉时可能会有些抗拒,有的宝妈看孩子不喜欢就直接放弃了,再也不给宝宝喂米粉了。

其实至少要坚持喂3天才能看出宝宝对米粉究竟有怎样的反应,如果3天后宝宝逐渐适应米粉了,也没有出现腹泻或便秘等情况,就可以继续喂下去啦!